グリーフについて

グリーフとは、大切なものを失った時におこる喪失体験
悲嘆によっておこる反応のことをいいます。

哀しみや不安が常にある
何もしたくない
誰とも話したくない
何を食べても味がしない
眠れない…

このような症状が現れます。
これは誰にでもおこる自然なことなのです。

また記念日反応=誕生日や記念日など一緒に過ごした時期に
気分がおちこむ
涙がとまらなくなる
などの症状がおこり、これは数年後まで続くことがあります。

ここでは学校に行けなくなった時間
会社でのいじめ問題など
今まで出来ていたことが出来なくなったこともグリーフと考え回復に向かうサポートしていきます。